Shiatsu ist eine achtsame Berührung, die sich entlang der Energiestraßen (Meridianen) bewegt. Sie besteht aus Halten, sanftem "Druck" (mit Handfläche & Unterarm oder punktuell mit Daumen, Ellbogen & Knie), angenehmer Dehnung & entspannendem Ziehen.

Bei Shiatsu wird der ganze Körper einbezogen. Durch die Anregung der Meridiane wird der Energiefluss harmonisiert. Wenn der Körper & die Energie im Gleichgewicht sind, kann man von vielen "alten" Dingen, die nicht mehr zu einem passen, liebevoll Abschied nehmen und sich neu öffnen für das, was kommt.

Für die Behandlung ist eine angenehme & bequeme Kleidung mit evtl. dicken Socken für ein persönliches Wohlfühlen empfehlenswert.

Shiatsu bietet sich auch im Besonderen für Schwangere an.

In den ersten Wochen der Schwangerschaft wird der Körper durch eine enorme Hormonaktivität auf die neue Aufgabe vorbereitet. Damit beginnt die Zeit des Beobachtens und Staunens. Gedanken und Gefühle überschlagen sich. Die Umstellung des weiblichen Körpers, der das heranwachsende Kleine nährt und schützt - erfordert einiges von einer Schwangeren. Neben der Liebe und Freude über das Glück kostet diese Zeit auch viel Kraft sowohl im physischen als auch im psychischen Sinne.

Shiatsu trägt dazu bei, die innere Kraft zu aktivieren und zu stärken und damit die Balance in uns selbst wieder herzustellen.

Shiatsu wird hier in der Seitenlage oder Sitzposition durchgeführt, so dass auch die bequeme Lage zur Entspannung beiträgt.

Genießen Sie diese Zeit, die nur Ihnen und Ihrem Baby gehört.